CONSEJOS

La Esencia de Hathor. Cosmética Natural y Terapéutica
La Esencia de Hathor. Cosmética Natural y Terapéutica

En el artículo anterior mostramos una lista de los "30 ingredientes a evitar" de los productos de aseo e higiene diarios.

 

En este artículo os damos algunos consejos a la hora de leer las etiquetas y las alternativas naturales de las que disponemos para proteger nuestra piel, nuestra salud y la madre tierra.

La Esencia de Hathor
La Esencia de Hathor
  • Que un champú haga mucha espuma no implica que limpie mejor. Los detergentes tensioactivos vegetales suaves son igual de eficaces.
  • Los buenos geles de ducha naturales se pueden utilizar también como champús.
  • No es necesario lavarse el pelo todos los días, a no ser que se esté en un entorno muy sucio. Es recomendable lavarse el cabello en días alternos.
  • Ingredientes naturales recomendados: aceite de jojoba, aceite de oliva y romero.
La Esencia de Hathor
La Esencia de Hathor
  • La mejor protección es la moderación en la exposición al sol. En verano, entre las diez de la mañana y las cuatro de la tarde no es conveniente tomar baños de sol. Si utilizamos cremas es recomendable que tengan una certificación natural. Aún así hay que prestar atención al tiempo de exposición.

 

  • Las mujeres que quieran en un futuro cercano ser mamás, las embarazadas, las lactantes y los niños no es conveniente que utilicen productos que contengan filtros UV químicos.
La Esencia de Hathor
La Esencia de Hathor
  • Es importante diferenciar entre Antitranspirantes y Desodorantes: los primeros taponan los poros mediante astringentes (como las sales de aluminio); esto no es necesario si lo que se quiere es evitar el olor. Los desodorantes impiden la proliferación de bacterias que causan la fermentación. Los productos recomendables utilizan ingredientes antisépticos suaves, como algunos aceites esenciales ( lavanda, árbol de té), glicerina vegetal o arcilla blanca.

 

  • Es preferible utilizar desodorantes en barra o rolón frente a los pulverizadores que utilizan gases propelentes.
La Esencia de Hathor
La Esencia de Hathor
  • Utiliza aceite vegetales en lugar de aceites minerales. Los de oliva, almendras aguacate o girasol son alternativas suaves que no obstruyen los poros ni entorpecen la eliminación de residuos.
  • Los aceites vegetales contienen Vitamina E, con un gran poder antioxidante.
  • En algunos aceites vegetales se han encontrado restos de DDT, lindano o heptacloro, por eso hay que elegir productos, en la medida de lo posible, que informen sobre la procedencia ecológica de los ingredientes.
La Esencia de Hathor
La Esencia de Hathor
  • Los jabones con mucho olor y color, que no aclaran la procedencia ecológica de los ingredientes, es posible que contengan compuestos policíclicos (aromas) y anilinas (colorantes). Si el ingrediente oloroso es natural aparecerá bajo el nombre "aceite esencial".

 

  • El grado de acidez debe estar entre 5 y 6 pH, y en caso de productos de higiene íntima entre 4,5 y 6,3 pH.

 

  • Son recomendables ingredientes naturales como los extractos de lavanda, caléndula o manzanilla.
La Esencia de Hathor
La Esencia de Hathor
  • Es conveniente concretar la procedencia vegetal de los detergentes tensioactivos.

 

  • El gel debe contener extractos vegetales (caléndula, lavanda, avena o manzanilla, por ejemplo) y estar situados en los primeros puestos de la lista de ingredientes.
La Esencia de Hathor
La Esencia de Hathor
  • El mejor remedio contra las caries es un cepillado adecuado y correcto de los dientes, aunque sea sin dentífrico, al menos dos veces al día. Uno de los motivos por los cuales se produce la putrefacción de las piezas dentales es por la acción de hongos y bacterias, que transforman los azúcares en ácidos deteriorando el esmalte. Un remedio natural, barato y agradable, es la infusión de salvia.

 

  • En cuanto al flúor existe controversia, ya que los expertos defienden que fortalece el esmalte; sin embargo, muchos odontólogos bioenergéticos recomiendan dentífricos sin flúor.

 

 

  • La arcilla blanca, própolis, glicerina, mirra y algunos aceites esenciales (árbol de té, limón o equinácea...) son algunos de los ingredientes naturales que demuestran la calidad de la pasta de dientes.

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